问患者提问

哪些原因会引起焦虑

我妹妹最近总是出现焦虑的情况，而且心情总是不好，容易出现大哭或者大笑，想问一下引起焦虑的原因有哪些？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

引起焦虑的原因有精神的紧张，工作紧张，经常的劳累熬夜。平时多注意休息，精神压力不要太大。也可能是因为某一件事情引起的过度的紧张，恐惧，害怕形成的焦虑症，可以多出去转转。

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