我摔跤致髌骨轻微骨折想了解外固定需要多久，要怎么调养？

首先骨折需要外固定1月左右,一般照片骨折线消失可以拆除,也不知道你的照片医生怎么说的,受伤部位肿胀是很正常的,原因是长期外固定导致局部组织血液循环不好引起的水肿,这个等拆了托具之后慢慢锻炼是可以消除的!建议你一周后再去复查,愈合了的话可以拆除托具,然后加强关节锻炼。