注意不要受凉，不要吃生冷酸辣的刺激性食物，注意饮食卫生清洁，去正规医院内科进行检查确定，并进行针对性治疗。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。
多吃素菜和粗纤维食物。
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