问患者提问

晚上只喝八宝粥，不吃其他的食物

健康咨询描述：把超市的八宝粥当晚餐合不合理？不为减肥，只是听说晚上吃清淡的少量的食物有好处，就想到了八宝粥

提问时间：2022-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：还能算上是合理的，食物要多样化营养才更好，八宝粥正好是很多配料在一起的，指导意见：你要是吃得习惯我认为是挺不错的，从食物多样化来分析也是符合营养学道理的，只要蝇正宗产品就行，以上是对“晚上只喝八宝粥，不吃其他的食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题