牙龈发炎是缺钙啊，头次听说

病情分析：您好，如果是牙龈发炎的话，建议仔细观察发炎的周围和局部有无红肿，是否疼痛。一般牙龈发炎都会出现不同程度的红肿热痛等炎症变小，这种情况的话，建议必要时服用如黄连上清丸，三黄片或人工牛黄甲硝唑片等，可以用金银花，菊花等泡水喝。

最好多喝水，饮食清淡。指导意见：建议仔细观察发炎的周围和局部有无红肿，是否疼痛。一般牙龈发炎都会出现不同程度的红肿热痛等炎症变小，这种情况的话，建议必要时服用如黄连上清丸，三黄片或人工牛黄甲硝唑片等，可以用金银花，菊花等泡水喝。

最好多喝水，饮食清淡。