减肥刮痧方法

腹部刮拭可以减肥，但必须坚持。首先刮拭腹部正中线从肚脐到肚脐下4寸，肚脐禁刮(四指并笼宽为3寸，拇指指甲宽度为1寸，食指和中指合并宽度为1.5寸)其次，再从肚脐旁开1.5寸刮至肚脐旁开1.5寸下3寸。

最后，从肚脐旁开3寸刮至肚脐旁开3寸 赞同0| 评论 以上是对“减肥刮痧方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！