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抑郁症的心理治疗方法有哪些

健康咨询描述：之前公司突然发生了一些非常严重的变动，弄的我的情绪一下子就接受不了了，结果就得了抑郁症了，最近在接受药物治疗，医生建议进行心理治疗，我想问下抑郁症的心理治疗有哪些呢？想得到怎样的帮助：抑郁症的心理治疗方法有哪些

提问时间：2022-05-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，有两种心理治疗-认知治疗由贝克首创和人际治疗-被发现对抑郁症有良好的疗效。在认知治疗中，医生帮助病人改变导致抑郁的行为和思维方法。
在人际治疗中，医生帮助病人改变人际交往中导致抑郁的行为方式。

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