高血压高压220低压120怎么

问题分析：您好，根据您提供的资料，血压是非常高的，属于高血压病3级极高危的范畴，要引起重视，及时调理才行，长时间血压过高，容易出现心脑血管疾病，尤其是脑出血，要慎重。意见建议：

1.早晚安静状态下监测血压，建议服用苯磺酸左旋氨氯地平、酒石酸美托洛尔片这两种药物，要把血压控制在正常范围才行，这是最基本的；

2.低盐饮食，少吃腌制品、卤制品等，少喝酒，少发火，少熬夜，保证休息时间，少发火，保持平和的心态，会慢慢好起来的。