问患者提问

这个中草药八宝绿豆粥无能吃吗？

了。想得到怎样的帮助：不知我能吃这种八宝粥吗？对我身体有不利的一面吗？最近我瘦了3KG，不知是跑步瘦下来的，还是吃八宝粥瘦下来的？

提问时间：2021-06-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

食疗要根据个体差异，最好是找中医根据你个人自身因素来制定适合你的养生方案，跑步等体育锻炼也是不可或缺的养生保健方法。

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