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减肥后皮肤松弛怎么办

我之前很胖，然后坚持减肥了一段时间，瘦是瘦下来了，但是皮肤变得特别的松弛，怎么办？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减重速度太快、不健康的减肥方法、年龄的大小都是导致减肥后皮肤松弛的原因，对于皮肤松弛，可以通过力量训练来让你的肌肉紧实，要补充适度的营养，多喝水，泡热水澡等来减缓皮肤松弛的情况，只要坚持练习，就会见到明显效果。

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