孕期便秘切勿乱吃药准妈妈们可以摄取一些低聚糖,应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜 ,多饮水等;
消除精神紧张,适当活动,以促进胃肠蠕动,
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