抑郁症的治疗方法主要分为一是药物治疗,二是轻中度抑郁可以通过锻炼、心理、家庭、光照、等纯粹物理性进行治疗。药物包括使用一些抗抑郁剂,抗焦虑药物,心理治疗有很多的治疗技术,有认知行为治疗,精神动力性治疗,家庭治疗。
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