我45岁血压96-152，并伴有稍微头晕

要根据你描述的这种情况来看你现在稍微有一点高血压并且已经由于高血压引起的头痛头晕的症状应该及时的进行调理和治疗，基本上引起高血压的原因有可能是情绪激动紧张或者是由于饮食吃了油腻的食物或者是一些冠状动脉粥样硬化造成的。

给你的建议就是对于这种情况尽量的注意休息，避免疲劳劳累调理好心情避免生气上火适当的服用一些复方降压片日常生活中就会做一些运动都有一定的调理作用注意好休息。