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柠檬片和莲子心泡水

都知道柠檬片泡水喝可以美白，可是我想在里面加点东西，可以在柠檬片里加点莲子心在泡水喝吗？喝了会有什么效果啊，对身体有没有什么危害啊？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以的，柠檬收敛固涩，莲子心可清热燥湿,泻火解毒；柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效.可渗透细胞,将细胞内因新陈代谢产生之毒素及废物予以清除并将体内积聚的杂质毒素而莲子心性味苦、寒，可以一起泡但体质偏寒的人就尽量少喝吧。

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