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经常吃蜂蜜血糖会高吗

本人非常的爱吃蜂蜜，几乎每天都会吃，可是后来见到别人血糖高和糖尿病人害怕自己以后也会这样，吃蜂蜜吃多了会血糖高，变成糖尿病吗？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜吃多了血糖肯定会变高的，但是不会吃出糖尿病的。因为蜂蜜蜂蜜的糖是以果糖和葡萄糖为主，与普通的糖以蔗糖为主不一样。
建议别的含有高蔗糖的甜品食物就行。

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