您好,考虑为腰肌劳损的可能性较大,也可能有腰椎间盘突出症的可能性;建议您到医院进行拍片等详细检查,明确病因后对症治疗,同时要平卧硬板床,避免劳累,在佩戴腰围后遵医嘱进行适当的功能锻炼,以尽早恢复健康。
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