吃什么食物对促进黑色素好

得了白癜风后皮肤比常人脆弱，饮食上一定要注意忌口，对病情有影响的食物先不要吃，辣椒，大蒜，鱼虾，牛肉，羊肉等食物，还有西红柿，樱桃，猕猴桃等含有大量维生素C的水果，这类水果会阻碍黑色素合成，影响治疗，加重病情。

多吃些有利于病情的食物，如动物肝脏，新鲜蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，乌鸡等黑色食物， 推动黑色素合成，辅助治疗。