前十字韧带重建骨折

健康咨询描述：左膝前十字韧带重建骨折术后六周现在练习膝盖弯曲只能弯曲大概10度在弯曲就疼痛感觉膝盖里头哪块顶着就是弯不动叻髌骨用手活动也幅度也不是很大练完有明显灼热肿胀感站立膝盖都不疼叻现在也就是床边垂腿练习勾脚练习想问这样锻炼正确么没有一点弯曲的进展肿么办？