清晨血压高怎么办

你好，如果你的结果是经过系统监测得来的话，就必须要服药。因为造成清晨血压升高的原因有很多，首先是神经因素，晚上睡觉时，人处于安静的状态，此时人体主要受迷走神经调控，这时心率慢、血压低。

当人睡醒后，交感神经调节就开始起作用，会引起血压上升、心率加快等现象。除了神经因素以外，清晨血压升高还与动脉弹性有关。

有些患者动脉弹性很差，有些患者的血管不能根据身体的变化进行适应性的调节，比如心率加快血压升高时，血管不能有效的扩张，这就会进一步加剧血压的升高。

如果经常是清晨高的话一定要服用药物来控制血压了。如果是偶尔的建议加强运动量，提高血管弹性，血压自然就下来了