你这样应是不用药物的,应该注意合理的休息保养气血,多喝汤忌辛辣的食物,可以适当的运动养成好的睡眠的习惯就可以改善的,应该注意保证睡眠,调养生活的习惯,积极喝一些百合汤,粳米粥等,注意调养心情以上是对“被子盖过头睡觉,引起了气闷,头疼,眩晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号