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患者提问

最好的减肥药

我是一个小胖子,从小学的时候就开始胖了,这些年了也没有瘦下去过,现在买衣服都成困难了,平时也特别的懒,走点路就累的不行了,所以就想减肥,主要是我怕得一些肥胖引起的疾病。 想得到怎样的帮助:请问想吃药减肥最好的减肥药都有哪些?
提问时间:2021-09-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据描述,从小就是小胖子,现在走路都困难,所以说你是易胖体质,那么现在开始更应该运动加饮食控制的方法来达到减肥目的,建议你从每天散步30到60分钟,以后循序渐进,达到一个小时以上,控制一日三餐的饮食,只要六分饱,晚上的主食不要吃,改吃一个苹果。

    不建议你吃减肥药,可以考虑配合针灸推拿按摩的治疗方法来减肥。以上是对“最好的减肥药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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