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请问坐月子便秘吃什么最快排便？

我刚生下宝宝还没有出月子，四五天没有拉了，请问坐月子便秘吃什么最快排便？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

坐月子可以适当吃一些柿子，可以把柿子煮熟吃，柿子中含有丰富的维生素，对于便秘有很好的效果；另外可以吃一些柑橘，其中含有丰富的维生素和水分，能帮助消化，起到通便效果。

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