米醋泡黄豆

病情分析：你好这位朋友，醋黄豆的功效是；可使皮肤细嫩光滑，皱纹减少，抗衰老，延寿。对减肥的效果不理想。指导意见：你好，对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。

建议你可以慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。以上是对“米醋泡黄豆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！