心神不宁，对生活失去动力

问题分析：最近是有很不开心的事吗？成长是要经历很多磨难的，当你度过去以后发现其实它们都不是事。从中医讲你可能是心胆两虚，就会出现以上症状。

意见建议：建议你最好找知心的朋友或长辈谈谈自己的困惑，不要总是自己憋着，真的会憋出病的，如果试过倾述，运动仍无改善可以去找中医大夫开汤药或中成药治疗。

不要有太大的心理负担，要向亲人说明自己最近的困惑与不适。加油哦，你会打败这些让你不舒服的状态的。有时只是需要别人帮一把而已，不要不好意思对别人说出的不适。