青菜苔上面的花能不能食用？

健康指导：您好，青菜苔上的花粉一般食用对人体没有什么副作用的，可以放心食用，想要身体健康建议您要在饮食上多清淡，种类要多样化，保证鱼禽肉蛋奶等优质蛋白质的摄入，注意卫生，不要挑食，偏食，多喝温开水，多摄入水果蔬菜，培养良好的生活饮食习惯。

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