健康指导：您好！血液太黏是可以吃花生油的，花生油饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸比例较好，正常食用花生油还有助于降低血脂，每天食用油脂不宜超过20-30克。
血液太黏的人饮食应清淡，多吃蔬菜水果谷物粗粮薯类等，避免食用过多高脂肪，高胆固醇食物。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
