皮肤很糙并且松弛怎么办

病情分析：您好，人到了一定的年龄段，肌肤就会变得干燥松弛没有弹性。指导意见：据您所述像您这种情况属于正常的生理现象，平时要注意饮食调理，多喝白开水，多吃点富含维生素类食物如新鲜蔬菜水果等，尽量少吃辛辣油腻食物，可以用点好的化妆品或者是到美容院进行皮肤护理，洗过脸后，勤按摩一下，都可以使肌肤变得紧致美观好看。