焦虑症害怕猝死

你好，焦虑症是一种精神疾病，它的主要症状是头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状，因此你总是担心的猝死应该是你的心理问题，也有可能是你还有心理恐惧症等精神疾病。

最好去正规医院的精神科再去诊断一次，接受科学的治疗方法，平时多注意调理，多与朋友一起出去活动活动，为自己培养一些健康的兴趣爱好，保持良好的生活习惯。