问患者提问

天生黑，怎么才能快速美白？

天生太黑，跟朋友出去一个个都比我白，很自卑，有什么方法能变白？:需要医生帮助提供远程诊断：他们说喝葡萄籽粉能全身美白，这是真的吗？谢谢

提问时间：2020-01-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，一天一袋牛奶，多食豆制品，每天一个番茄，每天一片复合维生素片。指导意见每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用，用银耳做面膜，煮糖水都可以，最快的方法是去打美白针，建议平时注意饮食卫生，不要盲目。

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