病情分析:通过你的详细描述来看你的这种情况考虑还是由于用力姿势不正确或者用力过大造成的腰部损伤!指导意见:对于你说的这个情况治疗来说我建议你还是需要休息,再就是可以去医院做个腰部ct排除一下疾病有利于对症治疗!针灸理疗推拿,可以外贴膏药疏通气血!
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