肝郁气滞失眠的办法

病情分析：人体的肝脏主要功能是藏血和解毒，长期的肝郁气滞导致肝脏的藏血和解毒的功能减弱，当藏血功能减弱，血液不能很好的输送到神经末梢，大脑供血不足就会出现一个缺氧的状态，会导致出现一个失眠的情况。

指导建议：肝郁气滞，就要疏肝理气。气血不畅就要调理气血。推荐你服用专门调理气血的气血和胶囊，调理气血效果不错。生活建议：建议在日常生活中，心态放好，晚上可以吃点白萝卜能促进一个很好的睡眠状态。

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