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失眠多梦看什么科最好

我最近晚上经常做梦或者失眠。打算去医院看一下，不知道失眠多梦，请问挂什么科好呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠，多梦的话通常是挂神经内科。失眠多梦大多数是由于生活不规律或者是比较劳累和思绪太多的原因造成的。建议可以在晚上睡觉之前简单的做一下放松运动。
比如热水泡脚，可以促进血液循环并且有助于促进睡眠的。

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