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患者提问

半夜4点醒来睡不着是什么原因?

提问时间:2020-09-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你可能是体内气血不足,导致体内部分器官供氧量与血液不足,得不到较好的滋补,从而迫使你醒来,进行自行修复,或者是精神压力过大,使得神经衰弱,也会引发此类现象。

    建议:保持足够的饮食营养、注意休息等。

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