怎么才能缓解人格分裂

催眠分析要比经典的精神分析更具疗效，当治疗者与多重人格病人形成一种良好的移情关系，避免对病人当中任何一个人格抱以反感或恶意时，治疗最具动力。

鼓励各分离的人格之间的内部交流，因为这种内部交流有助于“拆除”置于主体人格和后继人格之间的隔墙。分离人格的产生有些是因为未能满足正常的需要，对此应考虑需要的功能，不能轻率处置。