你好,你记得情况还是由于压力的原因引起的植物神经功能紊乱的表现.指导意见:首先不要在生活工作上给自己太大压力,凡事想开些,要保持心情舒畅建议你服用中成药清脑复神液和枣仁安神胶囊调理.平时多喝点百合粥和莲子粥,可以滋阴安神.晚餐的时候喝点小米粥,加上大枣和桂圆,可以养血安神.同时应该调整自己的压力.
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