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脱发后的饮食是什么样的?

健康咨询描述:我最近发现自己有点脱发了,特别是洗头的时候,掉很多,平时梳头发的时候也掉一些,不知道有脱发的情况我的饮食需要注意什么呢. 想得到怎样的帮助:脱发的饮食是什么样的?
提问时间:2021-11-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,注意

    一、忌食油腻食物:油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。注意

    二、忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

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