强迫症,青少年心理疾病,焦虑

病情分析：可能是家人老师同学对你的负性评价过多，使你很在意别人的眼神，当内心的不良情绪得不到合理的宣泄时，会通过一些不良行为表现出来，建议你到医院精神科接受检查，排除器质性病变引起的躯体不适，根据检查结果对症治疗。

指导意见：在生活中，希望你放松心情，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常做一些自己感兴趣的事情转移注意力，不要过分关注自己的行为，忽视它，这种行为得不到及时的强化也会慢慢的消退。

希望你学会调试自己的情绪，经常参加一些户外运动，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。