问患者提问

吃什么水果能降火

随着天气越来越热，我发现自己上火了，排便的时候会很痛，吃饭的时候感觉吃什么东西都不香，牙龈有些肿痛，经常会感觉到口干舌燥，心情郁闷，想知道吃什么水果能降火。

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑到这种火过盛的状况，平时生活上要多喝水，尽量吃的清淡些，很多水果都有降火的功能，比如梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果等，香蕉具有清热止渴、降压利尿的作用，但是不要多吃荔枝，荔枝容易上火。

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