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抑郁，情绪低落，每天什么都担心

抑郁，情绪低落，每天什么都担心，怕天上吊东西，怕发生意外，怕得病，怕，害怕极了，由焦虑变成抑郁，头脑混乱，不愿思考，凡事想的很坏，救救我，我走不出来了

提问时间：2022-01-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，你目前出现的这种情况，主要考虑是与你最近的压力等有关的。指导意见：你好，你目前可以适当的出去走走，散散心情，使心情舒畅等，可以逐渐的达到改善的。
以上是对“抑郁，情绪低落，每天什么都担心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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