你好,可以吃薏米仁,应为薏米又名薏苡仁,味甘、性微寒,具有健脾益胃和清热利湿的功效,适用于糖尿病脾虚腹泻、糖尿病性肾病、尿少、浮肿等症。
它还具有调整免疫功能、抑制肿瘤生长、降低血糖的作用。薏米中的薏苡仁素和薏苡仁糖,均具有显著降低血糖的作用。
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