便秘喝什么茶能通便

治疗便秘的润肠茶品种较多：便秘如果是因运动减少、饮食过于油腻等情况引起的，可以应用诸如肠清茶口服，润肠通便，副作用较小，之后适当运动配合清淡、多纤维的饮食，会逐渐好转。

如果是习惯性的便秘，可以用番泻叶泡茶饮用，浓度不宜过高，避免引起腹泻，另外不要长期应用，避免形成依赖。