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怎么缓解考试的压力呢

怎么缓解考试的压力呢有什么好的建议呢想得到怎样的帮助：怎么缓解考试的压力呢

提问时间：2021-06-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好；其实对于考试来说每个人都有压力，但是如果自己能够调节好，不怯场，就会发挥超长指导意见：你就这样想，对于好坏来说，都已经是事实了，还不如放手一搏，也许会更好

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