老是脱发怎么办？

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，脱发患者在日常生活中应补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,如牛骨汤、排骨汤等。

少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等；多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜等。

生活上患者可以进行食物治疗，多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。