这个月例假还没来怎么

您好，日常生活习惯不好，作息时间不规律，经常性的熬夜，黑白跌倒的作息习惯，这种情况特别容易引起内分泌系统紊乱。性生活不清洁，性伴侣多，或者多次的人工流产，这是导致月经不调比较重要的原因之一。

身体本身患有疾病，如患有子宫肌瘤，宫颈息肉，宫颈炎等妇科疾病的女性，通常也会出现月经不调的症状。