问患者提问
我现在每天睡七八个小时都会老是觉得困倦
我现在每天睡七八个小时都会老是觉得困倦。我以前睡六个小时都比现在睡七八个小时有精神,若是现在睡六个小时就会困到眼睛张不开啦。我这个症状已经一年了,去年的某一天刚醒没多久就困的不行了,眼睛都好痛好干。我开始以为眼睛出了什么问题然后去医院检查了,眼睛啥事也没有。之后就吃了点补气的中药还是没什么用。这一年来明明每天都睡得挺舒服的,没多久就睡着了,基本上没有做梦,按理来说我的睡眠质量应该挺好的呀。我也没有以前那么紧张了,该松就松,该认真时就认真。这到底是什么原因啊?希望各位医生帮帮忙,若有好的建议我一定重赏。谢谢
提问时间:2020-05-19
答医生回复
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你好,根据你描述的情况,初步考虑有植物神经功能失调的现象。,这种情况要排解压力,并且放松心情,学会。调整自己的心态,多运动,并且必要时去心理科咨询和测验一下比较好,可以通过心理和行为治疗。