石榴是一种常见的水果,其营养丰富,并且口感很好,所含有的维生素c非常多,能够帮助消化,生津止渴,但是应适量服用,不要过多,如果是服用过多的话很容易会引起上火的情况出现。
造成上火的原因主要有:1.石榴所含糖分较高,经常服用会引起上火,令牙齿发黑。2.石榴性温,经常使用会引起胃火,容易口舌生疮。
在食用石榴时应注意:1.由于石榴性温,具有生津止渴固涩的功效,适合口干舌燥且体质虚寒的人经常服用。2.当出现便秘、咳嗽痰多的现象时,最好不要食用。
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