软组织损伤怎么消肿？

对于软组织损伤，如果是急性期，24小时之内冷敷，过了24小时之后热敷，同时配合一些外用的云南白药气雾喷剂，24小时候可以口服一些活血化瘀的药物，三七片。

也可以给于局部固定处理，抬高患肢，同时可以配合一些物理治疗、红光治疗、中药外敷、针灸、局部做封闭治疗。这些办法都是能够有效的阻止肿胀的加重，以及能够有效的减轻肿胀的症状，使肿胀加快恢复，之后，定期复查。