你好，你所说的导致的精神紧张，焦虑，失眠，已经严重影响了你的生活，那么的确是属于焦虑症的范围，如果有条件可以做心理疏导和支持的。
必要的话也可以使用药物治疗，比如谷维素，维生素b一，钉螺环酮，阿普唑仑试试的。
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