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坐月子可以吃山药么月子吃的食物很小心挑选哪些是不能吃的

我前段时间查出来怀孕，对于吃的食物小心挑选，我想问一下坐月子那些食物是不能吃的？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

需要注意在坐月子期间不要吃过凉的食物，从冰箱里刚拿出来或者水果特别凉还是尽量要避免，只要加热后包括水果特别凉，也可以隔水加热，微波炉转一转再吃都可以。
另一个吃比较好消化的，不要觉得生完孩子比较虚就补得特别多，特别油。

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