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患者提问

什么食物比较好烹饪营养双丰富哟,介绍下哈

提问时间:2020-03-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    我觉得鸡蛋比较好烹饪,营养也丰富,可以煎鸡蛋煮鸡蛋还可以蒸鸡蛋,你做几次就会做了,比如煎鸡蛋,准备一点新鲜的葱跟鸡蛋拌在一起一下就可以煎好了。

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